porsupremeEscova de Dentes: quando trocar?
O recomendado é trocar a escova de dentes a cada três meses pois, mesmo que não estiver desgastada, é a partir desse período é que bactérias começam a se juntar na sua escova.
Caso ela comece a apresentar desgastes antes desse período, você também deve troca-la, pois as cerdas da sua escova tem que estar em perfeito estado para garantir uma boa escovação.
Este cuidado te auxilia a manter os seus dentes limpos e saudáveis.
porsupremeComo escovar os dentes?
Para uma boa escovação requer além de atenção, tempo para ser feita. O tempo necessário para escovar os dentes da forma correta é de 2 minutos. Faça movimentos suaves e curtos, e tenha um cuidado especial com a gengiva.
É possível que ao iniciar a escovação da forma correta, você sinta a gengiva um pouco dolorida por conta do processo de desinflamação. Mas fique tranquilo que isso passa!
Opte por escovas macias e pequenas, para conseguir alcançar todos os dentes, inclusive nos acessos mais difíceis.
Não esqueça de visitar regularmente seu dentista para manter sua boca sempre perfeitamente saudável.
